Frei nach Pastor Emanuel Felke, der die Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung nutzte, lade ich Sie ein, im Heilwald Bad Sobernheim auf einer 5 km langen Rundwanderung, in die Heilkraft der Natur einzutauchen.

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein und in die Tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen. Die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung. Sie hilft uns aus der Hektik des Alltags zu entfliehen und wieder in Balance zu kommen.

Die Kraftquelle Natur steht uns jederzeit zur Verfügung. Bei dieser Wanderung mit Wahrnehmungs-, Erdungs- und Atemübungen erfahren Sie, wie der Wald und die Elemente Licht, Luft und Lehm uns unterstützen können, zu entschleunigen und entspannen.

Unter der Leitung der zertifizierten Natur- und Landschaftsführerin und Naturtherapeutin, Beate Thome, können Sie die positiven Wirkungen des Heilwaldes selbst erspüren.

Dauer der Tour: ca. 3,5 Stunden, Streckenlänge: ca. 5 km

Mitzubringen sind: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, kleines Handtuch, Sitzkissen, Picknick und Getränk für unterwegs

Schwierigkeitsgrad: leicht

Geeignet für: Erwachsene und Familien mit Kindern ab 10 Jahre